12月9日　ずっと体調の悪かった一週間。ほぼ回復したが平熱ショックは頭の隅にこびりついたまま。普段からあまり冷たいものを口に入れないほうがいい、というアドヴァイスをもらったので昨日から「白湯派」になってみた。魔法瓶にぬるめの白湯を入れ仕事中も寝る時も朝起きた時も一口。まだ２日目なので何とも言えないが体にやさしく便通もスムース。胃のあたりから不快感が消えた…かな。しばらく続けてみようと思っている。

１２月10日　モモヒキーズの忘年会。直前まで体調が良くなかったが「病は気から」と思い直し出席。食べてしゃべって笑っていると体調の悪さを忘れた。プレゼント交換で「いちご」が当たったが、今の自分にぴったりのプレゼントだ。どうにか咳も止まったし、食欲も戻りつつある。でもまだ何となく体はだるい。今日も耳鼻科に行き薬をもらってきた。

１２月１１日　ローカル線の中で車いすの重度の脳性麻痺の青年と隣り合わせた。吹雪のため１時間近く列車は遅れ、長く車内に閉じ込められていたせいか、彼はトイレに入ろうと悪戦苦闘し始めた。防寒具を着込んだ上にポシェットやバッグなどを体に巻き付けているため思うように服が脱げないのか。トイレでドタンバタン。これは大変なことが起きていると介助。担ぎ上げるのも大変だったが、列車内の誰もが無関心をよそおって下を向いている。閉じ込められた狭い列車内で全員が見て見ぬふりとはどういうことなのか。女学生たちもたくさんいたがスマホに夢中で何も聞こえないと全身で意思表示。純朴で素直な田舎の学生などというのは幻想だ。本当に腹が立つ。

１２月１２日　今日は今年最後の本ができてきた。書名は『北前船寄港地ガイド』。著者は加藤貞仁さん。オールカラーで初版が数千部という本を出すには、昨今勇気がいる。もしこの本が売れないようなら、小生も本格的に引退を覚悟しなければならないだろう。いったいどんな作れば本を買ってもらえるのか、試行錯誤の日々は続いている。

１２月１３日　１５年以上使っている暖房機がいよいよ買い替えの時期に。昨日、業者の方が来てくれたのだがうまく故障をカバリーできない。古いうえに体育館や保育園のような広い場所で使う巨大暖房機、部品交換もままならない。広さから言えば１８畳クラスのもので十分なので買い替えることにした。こうして身の回りの道具たちはどんどん軽量化し、デジタルになり、使い勝手がよくなっていく。悪いことではない。

１２月１４日　月に２度か３度、昼食用カンテンを作る。もうルーチンなので、３０分もあれば２棹のカンテン（小豆とママレード味）が完成する。最近はそれ以外にも３か月に１回、５合のコメを炊いておにぎりを作り冷凍庫で非常食として保存している。無性にお茶漬けや卵かけご飯を食べたくなるからだ。チンすれば食べられるから甘ものに手を出さずに済むのもいい。日常的に炭水化物をとらない傾向が年々強くなっている。その行き過ぎへの警戒心も自分の中にはあるのかもしれない。冷蔵庫にカンテンやおにぎりが備蓄されていると無条件に満たされた気分になる。